kylmäaltistus

Kivilahdessa käynnistyvät kaikille avoimet avantosaunaillat. Avantosaunomisessa yhdistyvät puulämmitteisen rantasaunan lempeät löylyt ja Keiteleen kylmä mutta rentouttava syleily.   Avantosaunailtoja vietetään keskiviikkoisin klo 17–19. Käytännöt hakevat vielä paikkaansa, mutta lämpimänä on ainakin Kivilahden rantasaunan iso puulämmitteinen puoli. Avanto pidetään auki vapaaehtoisten voimin.    Kun hommassa päästään alkuun mietitään käytäntöjä vielä tarkemmin. Pohditaan yhdessä käydäänkö saunassa ja […]